fa تاثیر تمرینات عملکردی شدید بر مقادیر mir143، GLUT4، مقاومت انسولین و ظرفیت ضداکسایشی تام در کارکنان نظامی مرد دارای اضافه وزن طب دریا Marine Medicine پژوهشي اصیل Original Article <div style="text-align: justify;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:12px;"><span style="font-family:IRANyekan;"><span style="line-height:2;"><span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><b><span lang="FA">زمینه و هدف: </span></b><span lang="FA">امروزه چاقی و اضافه وزن یکی از مهمترین عوامل مرگ و میر و ابتلاء به بیماری‌های مزمن و کشنده محسوب می‌شود. هدف از انجام مطالعه حاضر، تعیین تاثیر تمرینات عملکردی شدید بر مقادیر </span><span dir="LTR">mir143</span><span lang="FA">، </span><span dir="LTR">GLUT4</span><span lang="FA">، مقاومت انسولین و ظرفیت ضداکسایشی تام در مردان نظامی دارای اضافه وزن بود.</span></span></span><br> <span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><b><span lang="FA">روش‌ها: </span></b><span lang="FA">40 کارمند نظامی مرد سالم دارای اضافه وزن به صورت تصادفی به دو گروه تمرین عملکردی و کنترل تقسیم شدند. پروتکل تمرین عملکردی شامل 3 جلسه در هفته به مدت 8 هفته بود. قبل و بعد از تمرین، متغیرهای </span><span dir="LTR">mir143</span><span lang="FA">، </span><span dir="LTR">GLUT4</span><span lang="FA">، مقاومت انسولین و ظرفیت ضداکسایشی تام در تمامی آزمودنی‌ها اندازه گیری شد.</span></span></span><br> <span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><b><span lang="FA">یافته‌ها: </span></b><span lang="FA">میزان </span><span dir="LTR">mir143</span> <span lang="FA">و میزان مقاومت انسولین در گروه تمرین عملکردی نسبت به گروه کنترل کاهش معنی داری داشت. همچنین میزان</span><span dir="LTR">GLUT4 </span>&nbsp;<span lang="FA">و ظرفیت ضداکسایشی تام نیز در گروه تمرین عملکردی نسبت به گروه کنترل افزایش معنی داری را نشان داد.</span></span></span><br> <span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><b><span lang="FA">نتیجه‌گیری: </span></b><span lang="FA">نتایج این تحقیق شواهد قانع‌کننده‌ای برای اثرات مفید تمرین عملکردی با شدت بالا بر سطوح </span><span dir="LTR">mir143</span><span lang="FA">، </span><span dir="LTR">GLUT4</span><span lang="FA">، مقاومت به انسولین و ظرفیت آنتی‌اکسیدانی تام در مردان دارای اضافه وزن ارائه می‌کند. با این حال، نیاز به مطالعات بیشتر ضروری به نظر می‌رسد.</span></span></span></span></span></span></span></div> <div style="text-align: justify;"><span style="font-size:12pt"><span style="line-height:115%"><span style="unicode-bidi:embed"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,serif"><b><span style="font-size:10.0pt"><span style="line-height:115%">Background and Aim: </span></span></b><span style="font-size:10.0pt"><span style="line-height:115%">Obesity and overweight represent major risk factors for mortality and chronic diseases. This study investigated the effects of high-intensity functional training (HIFT) on mir143 expression, GLUT4 levels, insulin resistance, and total antioxidant capacity in overweight military personnel.</span></span></span></span></span></span><br> <span style="font-size:12pt"><span style="line-height:115%"><span style="unicode-bidi:embed"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,serif"><b><span style="font-size:10.0pt"><span style="line-height:115%">Methods:</span></span></b><span style="font-size:10.0pt"><span style="line-height:115%">&nbsp;Forty healthy overweight male military personnel were randomly assigned to either an 8-week HIFT program (3 sessions/week) or a control group. Fasting blood samples were collected pre- and post-intervention to measure mir143, GLUT4, insulin resistance (HOMA-IR), and total antioxidant capacity (TAC).</span></span></span></span></span></span><br> <span style="font-size:12pt"><span style="line-height:115%"><span style="unicode-bidi:embed"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,serif"><b><span lang="EN" style="font-size:10.0pt"><span style="line-height:115%">Results:</span></span></b> <span style="font-size:10.0pt"><span style="line-height:115%">The levels of mir143 and insulin resistance showed a significant decrease in the functional training group compared to the control group. Additionally, GLUT4 levels and TAC demonstrated a significant increase in the functional training group versus the control group.</span></span></span></span></span></span><br> <span style="font-size:12pt"><span style="line-height:115%"><span style="unicode-bidi:embed"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,serif"><b><span style="font-size:10.0pt"><span style="line-height:115%">Conclusion:</span></span></b><span style="font-size:10.0pt"><span style="line-height:115%">&nbsp;These results provide compelling evidence for the beneficial effects of high-intensity functional training on mir143, GLUT4, insulin resistance, and TAC in overweight men. However, further studies are deemed necessary.</span></span></span></span></span></span></div> تمرین عملکردی, اضافه وزن, mir143, GLUT4, مقاومت انسولین, ظرفیت ضداکسایشی تام Functional training, Overweight, mir143, GLUT4, Insulin resistance, Total antioxidant capacity 55 64 http://jmarmed.ir/browse.php?a_code=A-10-438-2&slc_lang=fa&sid=1 Hamdollah Hadi حمداله هادی amir.hadi1@gmail.com 10031947532846005853 10031947532846005853 Yes Physical Education and Sport Science Department, Police University, Tehran, Iran گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، مرکز آموزش علوم پایه افسری انتظامی نصر، دانشگاه علوم انتظامی امین، تهران، ایران