|
تاثیر تمرینات عملکردی شدید بر مقادیر mir143، GLUT4، مقاومت انسولین و ظرفیت ضداکسایشی تام در کارکنان نظامی مرد دارای اضافه وزن
|
حمداله هادی*   |
| گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، مرکز آموزش علوم پایه افسری انتظامی نصر، دانشگاه علوم انتظامی امین، تهران، ایران ، amir.hadi1@gmail.com |
|
|
چکیده: (857 مشاهده) |
زمینه و هدف: امروزه چاقی و اضافه وزن یکی از مهمترین عوامل مرگ و میر و ابتلاء به بیماریهای مزمن و کشنده محسوب میشود. هدف از انجام مطالعه حاضر، تعیین تاثیر تمرینات عملکردی شدید بر مقادیر mir143، GLUT4، مقاومت انسولین و ظرفیت ضداکسایشی تام در مردان نظامی دارای اضافه وزن بود.
روشها: 40 کارمند نظامی مرد سالم دارای اضافه وزن به صورت تصادفی به دو گروه تمرین عملکردی و کنترل تقسیم شدند. پروتکل تمرین عملکردی شامل 3 جلسه در هفته به مدت 8 هفته بود. قبل و بعد از تمرین، متغیرهای mir143، GLUT4، مقاومت انسولین و ظرفیت ضداکسایشی تام در تمامی آزمودنیها اندازه گیری شد.
یافتهها: میزان mir143 و میزان مقاومت انسولین در گروه تمرین عملکردی نسبت به گروه کنترل کاهش معنی داری داشت. همچنین میزانGLUT4 و ظرفیت ضداکسایشی تام نیز در گروه تمرین عملکردی نسبت به گروه کنترل افزایش معنی داری را نشان داد.
نتیجهگیری: نتایج این تحقیق شواهد قانعکنندهای برای اثرات مفید تمرین عملکردی با شدت بالا بر سطوح mir143، GLUT4، مقاومت به انسولین و ظرفیت آنتیاکسیدانی تام در مردان دارای اضافه وزن ارائه میکند. با این حال، نیاز به مطالعات بیشتر ضروری به نظر میرسد. |
|
| واژههای کلیدی: تمرین عملکردی، اضافه وزن، mir143، GLUT4، مقاومت انسولین، ظرفیت ضداکسایشی تام |
|
|
متن کامل [PDF 602 kb]
(380 دریافت)
|
نوع مطالعه: پژوهشي اصیل |
موضوع مقاله:
طب دریا
دریافت: 1403/5/30 | پذیرش: 1404/3/13 | انتشار: 1404/3/30
|
|
|
|
|
|
